Torsdag i marka...hjemme igjen!

4 kommentarer

justbehappy

24.06.2010 kl.15:50

hei :-) jeg er selv en jente som holder på å trene osv ! Jeg elsker å trene! Men jeg lurte på om du kan legge inn et innlegg om hvordan et bra kosthold beholder seg?? Og hvor mye Kcal en bør ha om dagen :D:D

kvinnetrening

25.06.2010 kl.12:23

HEi justbehappy:) Så flott at du elsker å trene! FLINKA :) Et godt kosthold er jo basert på en del ting, og er individuelt, altså forskjellig fra person til person. Hvor mange kcal du bør ligge på kommer an på alder, vekt, aktivitetsnivå osv. Jeg kan få Therese, vår ernæringsfysiolog, til å skirve litt generelt om hva man bør tenke på rundt dette :) hun er super dyktig! klem Kine

marthe<3

25.06.2010 kl.21:25

hallo! tante kine:D jeg fikk høre at du hadde blogg så jeg tok meg en tur innom;*

fin blogg! glaaad i deg!<33

kvinnetrening

25.06.2010 kl.21:34

Hei marthemor:) du er bare vakker, lille prinsessa mi;) masse glad i deg også:) klem klem

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits