-tirsdag, strålende tirsdag :)



Og underveis...

DEILIG!!



Litt tøying, litt mage-rygg trening, og så...
EN GOOOD FROKOST!!!

HA EN SUPER TIRSDAG :)

 

5 kommentarer

lena

02.11.2010 kl.09:27

Supertirsdag til deg også!!! :-)

Benedicte Bendiksen

02.11.2010 kl.10:05

Oi, så herlig!

I dag skal jeg trene styrke igjen. Vil trene styrke to dager i uken fremover, så da blir det tirsdag og torsdag! :) Bruker treningsøvelsene deres på kvinnetrening.no som inspirasjon når jeg skal lage program. Klikker på de ulike kroppsdelene jeg vil trene, så velger jeg noen øvelser :) Greit å komme til forberedt, eller blir det masse surring og jeg kaster vekk tid.

Ha en fin dag videre! :)

Sara

02.11.2010 kl.11:24

Så utrolig herlig og sprudlende du er tidlig på morningen! Motivasjon for oss andre som liker å sove litt lenger :D

I dag skal jeg trene kardio og styrke. Som Benedicte skal jeg prøve meg på noen av øvelsene deres på kvinnetrening.no!

I går ble det en dobbel spinningsøkt på meg! Halvannen time på sykkel ødela fua mi :):)

Ha en god dag videre, Kine :D

kvinnetrening

15.11.2010 kl.11:09

Hei Benedicte Bendiksen:) Så flott! Du er jo så flink;) ha en super dag du også! klem Kine

kvinnetrening

15.11.2010 kl.11:10

Hei Sara:) Så flott!! Flinka :) hm..spinningssykkelen kan være en liten utfordring på langturer.. men det er jo verdt det! Klem Kine

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits