En aktiv start på juledagen :)

Ja, jeg startet dagen med en løpetur i dag.
Utrolig godt!
Kaldt, men godt:)
Det er bare å kle på seg.
Ull innerst..

Iphone´en må jo pakkes inn den også -det er kaldt både for meg og den :)



Overtrekksbukse...

Fleecejakke...

Hals!

Og ikke minst -vanter!


Det ble en kjempe god løpetur i fantastisk flott vintervær!
En helt rolig løpetur - dette kan du også få til.
Gå eller løpe -gjør det du synes du får til -det viktigste er at du er i aktivitet.
Dette gjør godt for "maskineriet" ditt som skal fordøye all julematen fra i går:)

5 kommentarer

Therese

25.12.2010 kl.11:58

Super spreke Kine; flott innlegg det her!! Jeg skal og trene i dag!!! :) Yuhuuu!

KRISTIN

25.12.2010 kl.16:23

En halvtime på mølle og gjennomgang av nytt MRL program (Mage Rumpe Lår) i dag. Ikke helt i form etter et par dager med influensa..

Fin ny header av deg og T, beste forbildene mine ;)

Fjonana

26.12.2010 kl.13:37

Det var ei som kunne kle seg det! :D

kvinnetrening

29.12.2010 kl.12:17

Hei Fjonana:) hiih, tusen takk! Det er jo faktisk bare å kle på seg godt, så er man bare en god treningsøkt unna:) klem Kine

kvinnetrening

29.12.2010 kl.12:19

Hei KRISTIN:) Du er jo SÅ flink!! imponert av deg:) og ikke minst -tusen takk for et flott kompliment!! klem Kine

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits