Ny uke jo! Start den bra :)

4 kommentarer

Slankern

07.03.2011 kl.12:24

Jeg har nå stått på med trening siden nyåret startet, og har spist mer ettersom jeg spiste alt for lite tidligere (lå på rundt 1000 kcal daglig). Nå prøver jeg å ligge på rundt 1900 kcal daglig, men vektnedgangen ser jeg langt etter. Kun gått ned 1,9 kg. Hva gjør jeg feil? Bør man følge en diett for å gå ned i vekt? Isåfall hva slags? Lavkarbo?

Christin

07.03.2011 kl.13:14

Mandagen har startet sånn passe bra. Våknet litt småuggen og sov en skvett til. Våknet igjen og var i bedre form. Spiste middagsrester til frokost :-/ Ikke akkurat det beste valget...
Men gikk ut og skuffet snø og strødde bakken opp til huset. Fikk over 3000 skritt på det. Er altså på god vei mot mine 10000 skritt for dagen. Håper den fortsetter bra :-)
Ha ei strålende uke!

Kamilla

07.03.2011 kl.21:36

Fin blogg :)

Emilie

07.03.2011 kl.21:37

Hei! Har du lyst på et Gratis gavekort på 150 eller 250 på h&m eller nelly.com osv.?

Da kan du melde deg inn i linken jeg skriven under her og tjene poeng! Det er seffølgelig 100% gratis!

Her er linken:

http://www.gratismakeup.no/?r=31600

Ha en super fin dag videre <3 : )

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits