Dette var vår løpsøkt i dag; Team Therese har sparket i gang!

Vi har hatt en sprek og sunn start på morgenen; solfylt vær, blide jenter og effektiv trening!

For mer informasjon om hva vi gjorde, hva Heidi skal gjøre framover i sine egne økter, og hvilke resultater vi fikk (feks via informasjon på Polar pulsklokkene vi brukte); logg inn hos Kvinnetrening.no og sjekk artikkelen "Team Thereses" første løpeøkt! Dette er ei jente med tæl; hun forbedret push ups rekorden sin alt på første økt!

2 kommentarer

TID FOR TRENING

08.03.2011 kl.07:28

Heidi..geez..jeg misunner deg din PT..tenk å få trene med Therese! Du kan ikke bli annet enn i knallform etter denne perioden!

kvinnetrening

08.03.2011 kl.09:33

TID FOR TRENING: Hahahha - men; klart det! Vi skal jo vinne denne interne fighten!! ;)

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits