Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle de verktøy du trenger for å leve litt sunnere- dette er vår blogg!
- Startet lørdagen med en joggetur og uttøyning -
Håper dere alle får en super helg og utnytter denne solfylte dagen til det fulle. UT og kos dere. Etter en lang uke på lesesaler eller på arbeid: foran laptoper og pc'er, har kropp, sjel (!), øyne og hud fått nok for en stund.
Frisk luft framfor elektrostatisk luft som øker hud og allergiplager :)
Bevegelse framfor stillesittende inaktivitet som øker muskel og leddplager :)
GOD HELG TIL ALLE SAMMEN :)
33, Fredrikstad
Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.
