Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle de verktøy du trenger for å leve litt sunnere- dette er vår blogg!
Søndagens motivasjonsbilde kommer fra Ann-Christin!
Det er alltid like artig og se hvor mye du klarer å ta i vekter og evt hvor lenge. En dag fant jeg ut av at jeg skulle teste hvor mange kilo jeg klarer å ta i denne øvelsen (etter å allerede å ha trent i nesten 2 timer med styrke) Når jeg går på 500 kcal timen så tar jeg 5 kilo for å klare å holde ut. Men jeg ville se om jeg klarte mer. Og det klarte jeg, her er beviset.
Ann-Christin
33, Fredrikstad
Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.
Lovelyliller.com - Helse, livvstil og sunne oppskrifter
04.mar.2012 kl.13:36
Viljestyrke - Kampen til Norseman
04.mar.2012 kl.15:26