Et lite tips til frokost :)

 Som sagt -dette er hva jeg spiser til frokost... 
En frokost jeg varer leeenge på :)
Den tar kort tid å lage, den inneholder det jeg trenger til en god start på dagen OG den smaker godt! (kanskje også fordi proteinpulveret har god smak...?:) 

Det handler vel om å finne sin egen greie, hva du liker av mat og hva du har tid til.
Dette er som sagt kun et tips -men det funker veeeldig godt for meg -så lån i vei!

Omega3 kapslene jeg bruker kan du enkelt kjøpe her.
Som sagt skal jeg skrive noen ord om dette, men om du ikke allerede tar omega3 bør du vurdere det -nok et tips til deg fra meg!

Tar du forresten tilskudd av noe slag? 
Hvilke?

Ha en strålende flott torsdag!

(jeg er så heldig amin kjære stefar og jeg skal på Bilset stadion i dag og se Mr. Bolt løpe som lynet -gleder meg!)



Men først til barnehagen :) 

4 kommentarer

tonjemelheim

07.06.2012 kl.09:02

Du er så herlig:)

kvinnetrening

07.06.2012 kl.09:56

Hei tonjemelheim:) Så søtt sagt -TUSEN TAKK! Tittet innom bloggen din -SÅ flink du er!!!

★MK★

07.06.2012 kl.10:21

Hvilken havregrøt bruker du? Eller lager du selv?=) Høres ut som en god start på dagen, vil prøve!

kvinnetrening

07.06.2012 kl.10:27

Hei MK?:) jeg bruker Bjørns havregryn, glutenfri :) lettkokt, bruker vel ca 5 minutter totalt -DET er kjekt i en travel hverdag:) Masse lykke til! Klem Kine

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits