Ernæring og kost LIVE her nå!

Heisan,

klar for litt matprat? Har du noen spørsmål om kosthold, om ernæring, om mat før/under/etter trening, om mat for kolesterolet - eller om mat for god og energisk hverdag?

I kveld, kl 21, sitter kvinnetrenings ernæringsfysiolog klar for å hjelpe deg med dine spørsmål!! :)

 

2 kommentarer

glade.no

07.06.2012 kl.21:42

kjempe bra, jeg er sikker på at mange har spørsmål :)

hjelp meg

07.06.2012 kl.21:49

hei, jeg trener variert 2 timer om dagen, men jeg trenger litt råd til mat, jeg trener styrke og kondis, måle mitt er å ta av noen kg siden jeg er overvktig. før var jeg normalvektig, men etter mye sykdom å slikt så har jeg det siste halvåret på dratt meg en BMI på 28 - 27... hvordan kost burde jeg spise når jeg skal ned i vekt, men sammtidig ikke sulte meg i hjæl :) heia bloggen deres :D

Skriv en ny kommentar

kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits