kvinnetrening følger

Sparjentebølgen-løpet i bilder: Kvinnetrening in action!

Nå sitter undertegnede med føttene "i bløt" og kjenner på et par overraskende tunge ben. Vi har løpt 5 km, og undertegnede har i tillegg hoppet sånn ca 5 km i tillegg før løpet i ren iver! Men for ...

Testdagen "Kvinnetrenings løpsutfordring" i bilder!

I formiddag møttes vi på Elixia Dikeveien for Kvinnetrenings løpsutfordring oppsummering, før den store dagen med deltagelse i Sparjentebølgentirsdag 24.mai ved Sognsvann. Teamene samlet...

I morgen er dagen!

I morgen er den store testdagen for deltagerne i "Det store løpeslaget" i regi av kvinnetrening.no! Fikk du med deg innledende tester? I morgen skal teamene testes på nytt (eller, det er Heidi, H...

Hun fikk kiloene til å rase av!

Kvinnetrening blogger for dere, for å gi litt tips om trening og kosthold - og motivasjon, i hverdagen. Men hovedarbeidet vårt ligger i tjenestene vi yter for våre kunder hos kvinnetrening.no. Vi h...

Vondt i leggen når du løper?

Løper du også mye? Vi i Kvinnetrening har de siste 6 ukene trent oss opp til vårt store mål for våren; Sparjentebølgen ved Sognsvann (Oslo). For våre tre deltagere, som ikke har drevet mye løpstren...

Treningsøkt med Team Trine

Her er litt om Team Trines første økt:-)"Team Trine" hadde sin første treningsøkt forrige uke. Siden både vær ogføre tillot det valgte vi å løpe ute. Vi valgte å ta intervall-økta. Dette fordi Heid...

Dagens økt fra Molde!

Se på disse flinke jentene! Dette er bilder fra kveldens økt, med aktivitesleder Monica! (vår vinner av konkurransen i fjor :)) "Vi gikk en tur på en time i god fart. Med 4-5 runder med gående u...

Hvordan går det med Gunn?

JA, nå er det 3 uker siden Gunn startet opp, og hvordan går det egentlig?Her er en liten oppdatering fra henne! Trening:De første to ukene har gått veldig bra. Jeg har trent både spinning, styrk...
kvinnetrening

kvinnetrening

33, Fredrikstad

Kvinnetrening.no er DIN hjelp til et bedre og lenger liv! Vi gir deg alle verktøy du trenger for å leve litt sunnere; tilrettelagt treningsprogram, kostholdsprogram, følger deg opp OG du har tilgang til et team av lege, ernærngsfysiolog, personlig trener, sexolog og motivator :) På denne bloggen vil vi dele litt av vår hverdag, både fra gründeren bak kvinnetrening, Kine, og fra ernæringsfysiologen Therese.

bloglovin

Kategorier

Arkiv

hits