Fra lading til forbruk
Vi er ferdig med en lang dag fylt med spennende møter med inspirasjon og idemyldring - samt en dag fylt med kaffedrikking :) Nå er vi oppladet og veldig klare for ny runde av "kvinnetrening tester"...
kvinnetrening tester
Test av styrketrening -the movie;)
Ja -vi testet styrketrening på fredag, se her for bildene!
Så du klærne vi hadde på oss?Disse og MYE mer får du til 25% rabatt på mitchi.no
kvinnetrening tester styrketrening!
I dag var det styrketrening som skulle testes...Vi testet helkroppsprogram (som blir lagt ut på kvinnetrening.no:))
Video fra timen blir også lagt ut!
Therese -jernjenta!
Hva man ikke gjør fo...
kvinnetrening testet Gyria
Vi testet som kjent Gyria på onsdag, slik gikk det!
Vi gjør oss klare for Gyria!
Vi lader batteriene før kveldens "kvinnetrening tester" dyst. Her koser vi oss med en deilig kyllingsalat, og karber med litt brød ;) Energi til kroppen - for i dag skal vi teste Gyria med Norges k...
Kvinnetrening testet Corebar!
På fredag var vi på ny "test-time", denne gangen testet vi COREBAR på ELIXIA Colosseum Park i Oslo.Hverken Therese eller jeg har vært med på denne timen tidligere -vi har som kjent ikke vært så mye...
Total step og styrke - "live" fra Kvinnetrening
Vi testet "total step og styrke" på Carl Berner Elixia på onsdag. Her får du en liten sniktitt på timen, og hos kvinnetrening.no kan du lese om vår vurdering av timen, pulsnivåer og kcal-omsetning!
Pulsklokke = KJEMPE BRA!
Vi er så heldige at vi har fått klokker til testing fra Polar og det gjør treningen SÅÅÅ mye lettere å analysere og skape bedre resultater. Therese har tidligere skrevet om den hun tester, FT7
I...
Vi testet Total Step & Styrke
DET skal vi love deg at vi gjorde :) på ELIXIA Carl Berner i Oslo
Her har du noen bilder, evaluering og film kommer.
Ny bukse fra Mitchi -fin?
Therese - den gale jenta!!
JA! Ferdige og forn...
Therese og Kine dagen -det MÅ jo bli bra det :)
Therese og Kine dagen består av spennende møter og testing av flere timer.
Nødstopp på vei til Oslo -Kine er ikke bare tett i nesa men tett i hodet også og glemte både å spise før hun dro OG matpa...
DERFOR bør du trene med pulsklokke!
(Polar FT7 til venstre og Polar RS300x til høyre på bildet)
I dag har jeg testet en ny pulsklokke fra Polar. Jeg fikk forresten pulsklokke til jul, en Polar RS300x, og har ikke klart å trene uten ...
Og slik gikk det da vi testet zumba..
...noe som sikkert vil gi deg et lite smil i kveld:)
Vi testet zumba på ELIXIA Rignes Park.
BTW -som medlem på kvinnetrening får du gratis innmelding OG 10%rabatt på medlemskap på ELIXIA :)
...
Kvinnetrening tester...ZUMBA!
Vi har nettopp kommet ut av timen nå -deler disse bildene så lenge :)
Før timen startet... klaaare!
Dere ser at jeg er klar, eller??
I full "sving" :)
Eh.. henger vi med?
Fantastisk god mus...
Er dette treningstimer for deg?
Sist torsdag var vi på ELIXA Colosseum og testet treningstimene Cardio Xpress og ELIXIA Shape,som dere kanskje så bilder i fra? :)
Her er filmsnutten fra timene!
Ser det gøy ut? S...
...og slik gikk det!
Vi startet med MASSE energi! Hadde ladet opp med både 1 og 2 kaffe, klare som egg :)
Før timen fikk vi 1 minutt med instruktøren for timene, Pete!
Jada, Kine er tøff :) ...eller?...eller ikke.....
